気功の日・2011年12月前半

今朝の飯田市は雪。今シーズン初の降雪です。積雪量0のようでまだ良かったですが。
お台場は雨。+3.8度の雨は冷たいようで、完全防寒でも「寒いです」とお天気お姉さん。

さんとぴあへ向かう車内でも、話題は今朝の雪に。
「まだ会ってませんけど、若干一名喜びそうですねぇ」永子さんのおっしゃるとおりだと思います。
三毛さん、くしゃみしてるんじゃないですかね。

先生は駒ヶ根から来るんですが、「何処の雪山から来たか」というくらい、
車の屋根に雪が積もったそうです。以前聞いたところだと町中という印象でしたが。

年老いていくときになる骨密度。腕で計ることが多いそうですが、脚でも計るべきなんだとか。
腕は良く動かすため、脚より骨密度が上がっていることが多く、
腕は正常値でも脚の方がすかすか、なんてことがありがちなんだそうです。

蒼い風ではもう、昼食会の準備が出来てます。
今日のメインは豚肉のソテー。すき焼きっぽい煮物もあります。
それを横目に別のものを食べる私です。

午後は作業。6番ショートさんのサポートで牛乳パックをちぎります。

長野県だけに流通してるんでしょう、「信州牛乳しあわせコーヒー」というラクトコーヒー（＊1）がありました。
6婆ショートさんも安売りの時に買って、子供さん達に飲ませているそうですが、
「自分が飲んでるのはドトールとかの」いわゆるチルドコーヒー（＊2）。見られないように捨てるのに苦労しているとか。

今日は晴れたので歩いて帰ります。
fridayさん、浅田真央ちゃんがどんな車に乗ってるかなんて放っておきましょうよ、
お母さん、大変なんですから。

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＊1：乳成分の多いコーヒー。「ラクト」とはラテン語で「乳」。
＊2：正式名称は「チルドカップコーヒー」。プラスチックのふたがしてあるコーヒーで、冷蔵保存されている。